lait mooon

سوالف كووول
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصـآئح سريعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
القلب الحنون
عضو نفتخر فيه
عضو نفتخر فيه
avatar

انثى عدد الرسائل : 92
المزاج : فله
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

مُساهمةموضوع: نصـآئح سريعة   الأربعاء مارس 11, 2009 9:13 am

نصـآئح سريعة ))




لجمـآل متـآلق كل يـوم ..::



1- لمظهر متجدد وغير متكلف ضعي ظلال العينين الي تناسب بلونها لون ازيـآئكـ ولون بشرتكـ ..


2- لتستيقظي دون جيوب منتفخه تحت العينين .. نامي على وسـآدتين تضعينها واحدهـ فوق الاخرى .. مما يساعد على تنشيط الدورة الليمفاوية ..
او استعملي (( جل )) لمحيط العينين ..


3- مـآرسي يومـيـاً ولمدة دقيقتين فقط .. هذه الرياضه البسيطة .. التي تشد عضلآت الوجنتين والشفـآه .. من خلآل تكرار بسط الشفاتين وضمهما ..


4- استغني عن فنجـآن القهوة الصباحي .. فقد اظهرت دراسة ايرلندية أن الكافيين يزيد من سوء المزآج في السـآعـآت الآولى من النهـآر..


5- دلكي قدميكـ بكريم مرطب .. يحميهما من الجفـآف والتشققـآت ..


6- استعملي رذاذ ميـآهـ الازهـآر على شعركـ بعد تشطيفه .. فهي تعطي رائحة زكية .. وتؤمن للشعر فوائد عديدهـ ..


7-إذا كنت تفتقرين إلى الوقت لتطبيق مستحظر يعتني ببشرة جسمك ويرطبهـآ ..
استعملي خلال الحمـآم زيتـاً منعمـاً أو جـل منظف ومغذي في الوقت نفسهـ يترك طبقة واقية على البشره حتى بعد الحمـآم ..


8- من الملاحظ أن البشره الجافه لا تحتفظ برائحة العطر طويلا ..
ولذلك ننصحكـ بـاستعمال العطر الذي تحبينهـ بصيغة الكريم او الزيت المعطر .. فالتركيبة الدهنية
افضل من التركيبة الكحولية .. لثبات العطر فترة اطول على البشرهـ ..


9- انتبهي لوضعية جلوسكـ في المكتب او في السيارهـ .. او امـام شاشة التلفزيون ..
واحرصي ان تكون الزاوية المكونة بين الظهر والفخذين .. على شكل حرف l لتتجنبي الضغظ
على الشرايين وانتفاخ الاقدام وآلام الظهـر .. !
اتمنى ان تستفيدو من هاته النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حبيت قربك انا
عضو متميز
عضو متميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 58
المزاج : رايقه
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصـآئح سريعة   السبت أبريل 04, 2009 9:59 am

يسلمووووو ع النصائح الراااااائعه
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
noofe
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

انثى عدد الرسائل : 67
الموقع : www.lait mooon.com
المزاج : مستانسه هههههه
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصـآئح سريعة   الأحد أبريل 12, 2009 10:55 am

دائما في تألق القلب الحنون

ماننحرم من مواضيعك الحلوة يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lait-mooon.ahlamontada.com
نوره
عضو نشط
عضو نشط
avatar

انثى عدد الرسائل : 28
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصـآئح سريعة   الإثنين أبريل 13, 2009 4:24 pm

يسلمووووووووو من جد نصااااائح حلووو وتدل على انسانه مره كيووووت
تقبلي مروري وشكرن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
القلب الحنون
عضو نفتخر فيه
عضو نفتخر فيه
avatar

انثى عدد الرسائل : 92
المزاج : فله
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصـآئح سريعة   الثلاثاء أبريل 14, 2009 6:17 pm

يسلمو على المرور وعلى كلامكم العسل

حبيت قربك ومديرتنا المتالقه نوووفي ونونو نورت المنتدى
Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصـآئح سريعة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
lait mooon :: حياتنا :: كل مايتعلق بحواء-
انتقل الى: